kisalfold.hu podcast

2023.07.20. 06:30

Podcast - Antal Emese dietetikus bevezet abba a világba, amelynek alapja a mértékletesség

Pozsgai Kitti

Antal Emese dietetikus, szociológus minden egyes mondatával felhívja a figyelmet a helyes táplálkozásra, a sómentes étkezésre, a hidratálásra, az antioxidánsok fontosságára. Bájos hangjával nem erőszakos de precíz, példákkal szemléltető utazásban részesíti a hallgatót abba a világba melynek alapja a mértékletesség, a hedonizmus elhagyása. Beszél az alkohol és a dohányzás visszafordíthatatlan kártékony hatásairól és a stressz életrövidítő tényezőiről. Ajánl nekünk egy ingyenes honlapot ahol megtudhatjuk a jelenlegi állapotunkat és tanácsokat ad a hova tovább-ot illetően… Ehhez csupán meg kell hallgatni a podcastet. Higgyék el, megéri.

 

 

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a kisalfold.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában