Kitartást és erőt ad a sport

2024.08.29. 13:44

A fertődi Galambosi Gergő testépítő az amszterdami világbajnokságon mérettette meg magát - Fotók

A fertődi Galambosi Gergő öt évvel ezelőtt kezdett versenyszerűen testépítéssel foglalkozni, s ez idő alatt szép eredményeket ért el, amellyel egyik célja felhívni mindenki figyelmét az egészséges táplálkozásra és a rendszeres testmozgásra.

Papp Fanni

A közelmúltban vett részt Galambosi Gergő az amszterdami testépítő-világbajnokságon.

Fotó: Máthé Daniella

A fertődi Galambosi Gergő öt évvel ezelőtt kezdett versenyszerűen testépítéssel foglalkozni, s azóta már három sikeres versenyszezont tudhat maga mögött. A közelmúltban az Amszterdamban rendezett világbajnokságon egyedül képviselte Magyarországot, ahonnan kiváló helyezéssel tért haza. A testépítő hisz abban, hogy edzőként példát kell mutatnia az edzőteremben. Mint mondja, a világbajnokságon való részvétel számára fontos tapasztalatokkal járt, amelyeket szeretne kamatoztatni a jövőben.

Fotó: Máthé Daniella

A testépítők hallatán a legtöbbeknek izomkolosszusok juthatnak eszükbe, de vannak olyanok is, akik a sportág egy természetesebb vonalát képviselik. A fertődi Galambosi Gergő is a naturál testépítés mellett tette le a voksát öt évvel ezelőtt, s azóta már három versenyszezonon is túl van. A közelmúltban az Amszterdamban megrendezett világbajnokságon egyedül képviselte hazánkat, ahol szép helyezést ért el. 

Mindig is fontos volt számomra az egészséges testkép, de folyamatosan próbáltam feszegetni a határaimat. Öt évvel ezelőtt indultam az első versenyemen, ahol athletic kategóriában álltam színpadra. Ez azt jelenti, hogy a versenyzőnek nem lehet nagyon alacsony a testzsírszázaléka, illetve semmiféle doppingszert, gyógyszert nem alkalmazhat. A versenyre kizárólag természetes módon készülhet, beleértve a helyes táplálkozást és az edzést. A szervezők komolyan is veszik, hiszen a nyerteseknek szúrópróbaszerűen tartanak poligráfos vizsgálatot

 – mondta el lapunknak Galambosi Gergő, aki személyi edzőként is dolgozik. 

Hozzátette, az emberek saját magukkal szemben vagy megengedőbbek, vagy túl szigorúak, ezért a felkészülésben az edzője segítette. 

– Az első két versenyszezonom egyfajta bemutatkozás volt. Az amszterdami vb-t közel másfél éves felkészülés előzte meg, szigorú diétával és edzéssel. A világbajnokság feltétele volt, hogy hazai megmérettetésen is részt vegyek, amit idén Miskolcon rendeztek, ahonnan három ezüstéremmel tértem haza. A világbajnokságon kategóriámban tizennyolcan indultunk, egyedül voltam magyar, és az ellenfelek közt voltak spanyolok, hollandok, olaszok, németek és szlovákok. Ugyan a dobogóra nem állhattam fel, mert negyedik helyezést értem el, de büszke vagyok magamra. Két év alatt rengeteg munkát és energiát fektettem abba, hogy szépen teljesítsek. A felkészülés sok-sok lemondással és munkával járt, de visszagondolva mindent megért – mondta el a fertődi testépítő. 

Galambosi Gergő végezetül kiemelte: edzőként példát szeretne mutatni, hogy minél többen mozogjanak és egészségesen táplálkozzanak. 

 

 

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a kisalfold.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában